Imparare a rilassarsi

Della vita non si butta niente; ogni esperienza, ogni dolore, ogni successo, fanno parte di noi. Ogni cosa avvenuta è un pezzetto del nostro percorso. Invece di cercare di cancellare i momenti tristi o di bloccarci nei momenti felici, è bene imparare a lasciarli andare, dare loro il posto che compete loro perché diventino storia,…